![]() |
| Pomoc z první ruky Váš praktický lékař je tu proto, aby vám pomohl a pochopil, co vás trápí. Bude-li zapotřebí další péče, je dostatečně informován, který specialista je schopen vám pomoci. |
Když budete potřebovat pomoc, je váš praktický lékař tím prvním po ruce, v případě nouze můžete zavolat první pomoc nebo navštívit středisko lékařské pohotovosti. Tam budete ošetřeni a v případě nutnosti zavolají psychiatra. Někde mají psychiatrickou pohotovost nemocnice. Jinde existují krizová střediska, jejichž pracovníci mohou přijít za vámi domů.
Každé z těchto služeb se používá k práci s lidmi, na které „přišla“ deprese, a každá nabízí kvalitní ošetření. Nikoho tu ani nenapadne, že vaše problémy jsou triviální nebo nerozumné. Přímo čekají na to, aby vám pomohli, od toho tu totiž jsou.
Jsou tři typy léčby depresí – psychologická léčba (psychoterapie), medicinální léčba (chemoterapie) a tělesná léčba (fyzioterapie). První dvě vám může poskytnou váš praktický lékař, třetí je třeba hledat u specialisty a používá se jí jen u hlubokých depresí.
Psychologická terapie (psychoterapie)
Různé druhy psychologických terapií jsou nejobvyklejším druhem léčby depresí. Částečně proto, že nevyžadují užívání tablet, a zčásti proto, že mají intuitivní význam. Je jistě správné sednout si a popovídat si o něčem, čeho jsme plni. Správná je i snaha dostat se až k podstatě toho, proč se cítíme tak nebo onak, když na nás přijde deprese zdánlivě bez příčiny.
Můžeme však být příliš depresivní, než abychom mohli jasně uvažovat, a může na nás doléhat příliš velká únava, než abychom mohli začít s psychoterapií. Všechny psychologické terapie vyžadují mnoho času a námahy. Nepatří mezi snadné alternativy. Spotřebují mnoho energie. Takže dříve, než budete uvažovat o psychologické léčbě, budete asi potřebovat „úlevu“ ve svých depresích pomocí léků. Měli byste navštívit svého lékaře a promluvit s ním o tom, co všechno je vám ve vašem okolí k dispozici.
Psychologických terapií je mnoho různých druhů a jsou založeny na různých teoriích. Nejjednodušší je rozdělit psychoterapie na krátkodobé, které trvají většinou půl roku, dlouhodobé, trvající mnohem déle, a na poradenské. Krátkodobé terapie se skládají obvykle ze 4 až 20 rozhovorů, které se konají jednou týdně a trvají zhruba hodinu. Dlouhodobé se obvykle skládají z 50 a více takových setkání. Konají se obvykle jednou týdně, ale můžete za týden absolvovat i pět setkání.
Krátkodobá terapie obvykle „pracuje“ s aktuálními problémy (tady a teď), zatímco ta dlouhodobá pátrá v minulosti, aby v ní našla příčinu, proč jste takoví, jací jste. Cílem konzultací (může být jedna, může jich být i více) není vyřešit hluboce zakořeněné problémy nebo vyléčit deprese, mohou vám však pomoci, abyste se zbavili těch problémů, které způsobují, že upadáte do depresí.
Jak to probíhá u vašeho praktického lékaře |
| Pokud si myslíte, že trpíte depresí, je váš praktický lékař ten první, koho požádáte o radu. Pomůže vám na základě svých zkušeností. |
|
Co se bude dále dít u vašeho praktického lékaře? |
|
Léčba různých druhů depresí |
| Podle toho, zda váš praktický lékař nebo jiný specialista usoudí, že vaše deprese je lehká, mírná nebo těžká, doporučí vám různé druhy léčby. |
Lehká depreseSvépomoc, změna životního stylu a psychoterapie obvykle zaberou. Léky nemusí zabrat vůbec. Avšak výzkumy z poslední doby ukázaly, že kombinace antidepresiv a psychoterapie může vést ke zlepšení, pokud po celá léta trpíte lehkou depresí. Mírná depreseTady mohou zabrat buď léky nebo psychoterapie, a to podle toho, jaké máte příznaky. Někteří praktičtí lékaři mají za to, že je zapotřebí obojí. Pokud se budíte brzy ráno nebo je vaše deprese ráno těžší, nemáte chuť k jídlu a ztrácíte na váze, nebo přestáváte mít zájem o věci, které vás těšily, pomohou antidepresiva. Pokud dáte přednost psychoterapii, bude třeba, aby vás lékař pravidelně kontroloval. Pokud se nezlepšíte, bude uvažovat o návratu k lékům. Těžká depreseVětšina pacientů s těžkou depresí je příliš nemocná na to, aby jim pomohla psychoterapie a potřebuje užívat antidepresiva. Lidé se sebevražednými úmysly pak vyžadují okamžitou pomoc. Pokud depresi doprovázejí bludy a vidiny, je nutno antidepresiva kombinovat se speciálními antipsychotickými léky. Recidivující depresePokud jste už depresemi trpěli, měli byste využít léčby, která zabrala minule, protože je reálné, že v takovém případě zabere opět. Když už vám bude dobře, měli byste se poradit se svým lékařem o dlouhodobé terapii. Před novým záchvatem vás může ochránit lithium nebo mírné dávky antidepresiv. Maniodepresivní chorobaDepresi je možno vyléčit antidepresivy, ale váš lékař vás bude muset pečlivě sledovat, protože u některých pacientů se střídavými náladami mohou antidepresiva vést k manickým stavům. V dlouhodobé perspektivě by asi bylo výhodnější užívat jiné léky, které působí jako lithium nebo carbamazepin. |
Krátkodobé terapie
Mnoho krátkodobých terapií hradí zdravotní pojišťovna a váš praktický lékař nebo psychiatr vám mohou nabídnout, abyste některou z nich zkusili. Patří mezi ně kognitivní terapie, behaviorální terapie, kombinace obou (kognitivně-behaviorální terapie) a analytická poznávací terapie; ty všechny jsou vhodné u depresí. Jakou terapii vám lékaři navrhnou, bude záviset na jejich dostupnosti v místě.
Dobrý terapeut je asi stejně důležitý jako sám typ terapie. Vašim terapeutem může být lékař, zdravotní sestra, psycholog, profesionální terapeut nebo sociální pracovník. Zvolíte-li psychoterapii hrazenou zdravotní pojišťovnou, bude na ni nejspíš dohlížet psychoterapeut - konzultant, aby zajistil, že probíhá, jak má. Krátkodobých terapií jsou různé druhy a každá z nich má své přednosti.
Poznávací neboli kognitivní terapie
Tato terapie pracuje speciálně s depresivními myšlenkovými modely. Budete požádáni, abyste si zaznamenávali své negativní myšlenky a sledovali, jak myslíte. Pomoc bude spočívat ve vyvolávání myšlenek nerealisticky negativních. Během 10 až 20 setkání, konaných jednou týdně, se terapeut bude snažit, abyste přestali depresivně myslet. Což prokazatelně zabírá i u mírně obtížné deprese. Výhoda je v tom, že terapie trvá déle než sama léčba tabletkami. Tuto terapii je možno kombinovat s užíváním antidepresiv. Pokud trpíte depresí, měli byste o poznávací terapii uvažovat.
Tak například bychom požádali naši sekretářku Carrii, aby dopracovala a domyslela svou představu, že pořád dělá nějaké chyby, a pak předložila důkazy „pro a proti“. Což by jí jistě pomohlo k názoru, že ten problém je možno vidět také jinak a že se nemusí dívat na sebe tak negativně. Pomohlo by jí to myslet mnohem vyrovnaněji. Pravděpodobně není nejlepší sekretářkou na světě, ale je docela dobrou sekretářkou a i dobré sekretářky udělají sem tam nějakou tu chybu.
Behaviorální terapie
Tato léčba se liší od předchozí tím, že se soustřeďuje spíše na to, co děláme, než na to, jak myslíme. Dbá víc na to, abyste méně depresivně jednali. Program pro změnu chování asi způsobí, že budete lépe spát, víc na sebe dbát a lépe se stravovat. Zastaví vaše „odmítání“. U někoho to je první krok k vyléčení.
V Carriině případě by se toho všeho mělo použít k zjednání jistoty, že nebude upadat do stále hlubších depresí. Dodá jí to odvahu víc o sebe pečovat, lépe spát i jíst, a zabrání to tomu, aby stále znovu upadala do deprese.
Kombinovaná (kognitivně-behaviorální) terapie používá prvků obou předchozích. Je sice novější, ale užívá se jí stále víc a více.
Analytická poznávací (kognitivní) terapie
Je dalším novým druhem terapie. Používá poznávacích a behaviorálních technik, ale nahlíží také do vaší minulosti, aby vám napověděla, kde má kořeny váš způsob uvažování a myšlení. Je to jedna z novějších krátkodobých terapií, která odhaluje příčiny problémů.
Kdyby se Carrie rozpovídala o své minulosti, asi by se ukázalo, že její rodiče k ní byli příliš kritičtí. Její pocit, že to nezvládá, vznikl asi z toho, že byla v dětství podceňována. Kdyby si uvědomila, že způsob, kterým uvažuje a cítí, má počátek v jejím dětství, asi by pro ni bylo snazší přijmout sebe samu, to, jaká je, a byla by méně kritická, a tudíž i méně nespokojená a méně depresivní.
![]() |
| Sigmund Freud Otec psychoanalýzy Freud věřil, že příčinou psychických chorob jsou nevyřešené problémy v naší minulosti. |
Dlouhodobá terapie
Typů dlouhodobé terapie je opět celá řada a zakládají se na různých teoriích. Poskytuje je zdravotní pojišťovna, ale jsou na ně obvykle dlouhé seznamy čekatelů. Dlouhodobé terapie se snaží něco udělat s hluboce zakořeněnými příčinami depresí. Nepatří k rychlým léčebným formám. Jejich cílem je vyřešit dlouhodobě neřešené problémy a v krátké době vám asi s vaší depresí moc nepomohou.
Psychoanalýza
Psychoanalytikové věří, že příčinou našich potíží jsou problémy v naší minulosti, se kterými jsme se nevypořádali. Můžeme je popírat, můžeme jich nedbat, můžeme se snažit na ně zapomenout, ale problémy přetrvávají na dně naší mysli. Jsou tam, bobtnají a vrací se k nám, když jednoho dne upadneme do stresu nebo jsme něčím jiným oslabeni. Mohou nás také oslabovat. Takovým problémem může být ztráta rodičů v mladosti, kdy jsme ještě neuměli náležitě truchlit a naše pocity se jen „zapouzdřily“.
O dlouhodobé psychoterapii se říká, že její účinek je v tom, jak pomáhá těmto nedobrým pocitům vyplouvat napovrch a do vědomí. Cílem je odzbrojit tyto pocity a nedovolit jim, aby způsobovaly problémy.
Pomýšlíte-li na tento druh terapie, měli byste to prohovořit se svým praktickým lékařem. Výběr mezi těmi, kdo psychoterapii nabízejí, bývá často nesnadný, navíc přitom někteří z nich mají nedostatečnou praxi.
Konzultace
Konzultanti se vynasnaží pomoci vám s řešením problému. Nebudou vám radit, ale pomohou vám rozhodovat se. Mnoho konzultantů má náležitou kvalifikaci, někteří ji však nemají, takže je zcela na místě požádat svého praktického lékaře, aby vám někoho doporučil. Můžete nakonec zjistit, že váš praktický lékař má konzultanta ve své ordinaci.
Léčba antidepresivními preparáty
Antidepresivní tablety představují velmi účinný prostředek proti depresím. Užívají-li se tak, jak jsou předepsány, mohou zlepšit příznaky už za dva týdny, obvykle to však trvá šest týdnů, než plně pocítíte jejich blahodárné účinky. Měli byste však pokračovat v užívání antidepresivních tabletek přinejmenším po šest měsíců poté, co deprese zmizela, abyste si „pojistili“, že se nevrátí, a potom užívání postupně omezovat. Tyto preparáty účinkují jak u mírných, tak u těžkých depresí.
Mnoho lidí si myslí, že si na antidepresiva navykne, ale to se nestává. Antidepresiva nejsou jako diazepam a nejsou návyková. Účinkují, jen když jste depresivní, a pokud nejste, je jejich účinek nulový. Nezvedají vám náladu. S téměř všemi drogami, které zlepšují náladu a mohou se stát návykovými, se obchoduje na černém trhu, ale neexistuje žádný černý trh s antidepresivy.
Antidepresiva jsou však silné léky a ti, kdo je náhle vysadili, se začali cítit „divně“. Což není znamením návyku nebo závislosti, ale je tomu tak proto, že si tělo navyklo na jejich přítomnost.
Když se deprese zlepšila, pak postupné ubírání dávek (než antidepresivum vysadíte úplně) zaručí, že si vaše tělo opět zvykne a že nebudete mít žádné nepříjemné příznaky.
Jak antidepresiva působí
Při depresi postihují pochody, jimiž vaše tělo prochází, fyzikální změny, které antidepresiva uvádějí do normálního stavu. Jak jsme si již řekli (viz str.19), jsou nervové buňky v mozku od sebe odděleny tenkými spárami, jimž se říká synapse. Aby mohly buňky předávat zprávy jedna druhé, uvolňují chemické látky, takzvané neurotransmitéry, které opouštějí jednu nervovou buňku a překračují spáru, aby se dostaly k druhé nervové buňce, stejně jako se předává štafeta. Zpráva je předána jen tehdy, je-li na synapsi dostatek neurotransmitérů. Když byly neurotransmitéry jednou uvolněny, tak se buď ztratí nebo se stáhnou zpět do nervové buňky, která je uvolnila.
Hladiny těchto neurotransmitérů jsou v depresi nízké - je to jako kdyby štafeta byla přerušena. Antidepresiva pracují tak, že zvyšují množství neurotransmitérů ve spárách mezi nervovými buňkami, je to, jako by vkládaly kolík zpět do rukou běžce.
Množství neurotransmitérů na synapsi je možno zvýšit pomocí různých drog, které fungují různými způsoby:
-
Zvyšují produkci neurotransmitérů (tryptofan).
-
Zabraňují neurotransmitérům, aby se ztrácely (inhibitory na bázi monoaminové oxidázy, mezinárodní zkratka IMAO).
-
Brání tomu, aby nervové buňky stahovaly neurotransmitéry ze synapse zpět (tricyklické nebo jim podobné látky, mezinárodní zkratka SSRI).
Za čas se tělo „upraví“ samo a množství přirozeně produkovaných neurotransmitérů vzroste, takže antidepresiva už není nutno užívat.
| Jak antidepresiva působí Při depresi je hladina neurotransmitérů nízká. Antidepresiva pracují třemi způsoby: zvětšují množství produkovaných neurotransmitérů, zabraňují jejich rozpadu a nedovolují jejich zpětné pohlcování buňkami. |
![]() |
Kdo potřebuje antidepresiva
Trpíte-li lehkou depresí, pravděpodobně nebudete potřebovat tento druh léčby. U mírné deprese však pravděpodobně ano. A u těžké deprese docela určitě.
Každá medikamentózní léčba musí být předepsána po důkladné poradě s vaším praktickým lékařem nebo s psychiatrem, a to jako část plánu, který může zahrnovat i svépomoc a psychoterapii. Užíváte li léky, musíte o tom promluvit také s terapeutem. Váháte-li, zda antidepresiva brát, či nebrat, uvědomte si, že lékař je nepředpisuje, jen tak pro legraci. Pokud je nebudete brát, zjistíte najednou, že se svými problémy nemůžete pohnout.
Takové symptomy, jako je časné ranní probouzení, zvýšená ranní deprese, nechutenství a pokles hmotnosti nebo nezájem o věci, které vás těšily, ukazují, že vaše deprese je zralá na antidepresiva.
Medikamentózní léčba mívá někdy vedlejší účinky. Ty jsou nejhorší, když s léčbou začínáte, ale mírní se, až si na ni tělo zvykne. Tyto účinky je možno omezit tím, že začnete malými dávkami, které budete postupně zvyšovat, nebo že změníte lék, který užíváte. Budete-li léky užívat správně, deprese se zlepší. Antidepresiva působí nejlépe, když užijete celou jednu dávku najednou. Malé dávky nejsou tak účinné a mohlo by se stát, že pocítíte nežádoucí účinky, a nikoliv zlepšení. Vytrvejte. Antidepresiv je velké množství a všechna jsou účinná. Některá se hodí k určitému typu deprese lépe než jiná a různé druhy mají různé vedlejší účinky.
Po jedné depresivní epizodě se doporučuje užívat léky po dobu šesti měsíců, abyste získali jistotu, že se deprese nevrátí. Pokud jste trpěli depresí již předtím, budete asi pokračovat v tomto druhu léčby déle. V poslední době někteří lékaři radí svým pacientům, u nichž se první záchvat deprese projevil až po padesátce, aby pokračovali v léčbě po neurčitou dobu, protože riziko, že se záchvat vrátí, je značné.
Tricyklická antidepresiva
Tyto látky se nazývají tricyklidy proto, že jejich chemickou strukturou jsou tři prstence, které jsou vzájemně spojeny postranním řetězcem (jako u tříkolky). Zvyšují množství neurotransmitérů mezi mozkovými buňkami tím, že brání, aby byly zpět pohlcovány buňkami, které je uvolnily. Jsou velice účinné u mírné nebo těžké deprese tam, kde má pacient problémy se spaním, chutí k jídlu, vzrušivostí nebo retardací. Začnou působit až po dvoutýdenním užívání.
Tricyklická antidepresiva |
|
Sedativní tricyklidy:
|
|
Stimulační tricyklidy:
|
|
Nesedativní tricyklidy:
|
Tricyklických antidepresiv je velké množství. Všechny zabírají na deprese, ale mohou mít různé nežádoucí účinky. Tak například některá jsou sedativní, člověka uklidňují, jiná nikoliv.
Jste-li úzkostliví a vzrušiví, předepíše vám lékař pravděpodobně sedativní antidepresivum. Když se však cítíte pomalí a unavení, vybere pro vás lékař asi jedno z těch antidepresiv, která jsou méně sedativní. Někteří pacienti užívající sedativní antidepresiva se přes den cítí ospalí. Toho je možno se zbavit tím, že se celá dávka vezme najednou večer, a nikoliv po třetinách třikrát denně. Budete potom také lépe spát. Pokud jste řidič nebo pracujete se stroji, musíte být při léčbě antidepresivy zvlášť opatrní. Promluvte si o tom s vaším lékařem.
Tricyklidy jsou silný preparát a jako každý silný preparát mohou mít vedlejší účinky. Některé z novějších tricyklidů, jako je lofepramin, jich však mají poměrně málo. Vedlejší účinky se nemusí projevit u každého, trpíte-li jimi však, řekněte to lékaři. Je možno je omezit užíváním nízkých dávek na počátku léčby a jejich postupným zvyšováním. Je možno je také zredukovat přechodem na jiný tricyklid.
Tato antidepresiva se mohou křížit s jinými léky, které užíváte, dokonce i s tabletkami na sennou rýmu, které kupujete bez receptu, proto je nutné se poradit s lékařem nebo lékárníkem o braní všech těchto léků. Předávkování tricyklidy může být osudové. Trpí-li někdo sebevražednými sklony, měl by jich mít doma jen minimální množství.
Některé nežádoucí účinky tricyklidů |
|
Antidepresiva podobná tricyklidům
Je mnoho preparátů, které se tricyklidům podobají, ale nemají podobu tří řetězců, a proto se jim tak neříká. K nim patří například následující preparáty:
-
Maprotilin (Ludiomil), který má 4 řetězce. Nesmí se užívat, trpíte-li epilepsií.
-
Mianserin (Lerivon), který má málo vedlejších účinků - kromě účinku na kostní dřeň, což je důvod, proč se používá zřídka.
-
Trazodon (Trittico AC), který má málo vedlejších účinků, ale někdy může mužům způsobit erekci, která nepřechází, což je velmi bolestivé.
-
Viloxazin (Vivalan), který má méně vedlejších účinků než většina tricyklidů.
-
Mirtazapin (Remeron), který je účinným antidepresivem, ale působí špatně na krev. Pokud pacienti, kteří tento preparát užívají, mají bolavý nebo zduřelý krk nebo jakékoliv známky infekce, musí se poradit se svým lékařem.
Zábrany specifického zpětného pohlcování serotoninu – SSRI
Tyto inhibitory (zábrany) účinkují stejně jako tricyklidy - brání tomu, aby neurotransmitéry byly vráceny zpět do buněk, ze kterých se uvolnily. Účinkují však jen na jeden typ neurotransmitéru, totiž na serotonin.
Jsou to účinná antidepresiva a mají méně vedlejších účinků než tricyklidy. Jsou méně sedativní, nemají za následek zvyšování hmotnosti a nepůsobí na srdce tak silně jako tricyklidy. Opatrně s nimi však u epileptiků a zpočátku mohou způsobovat žaludeční obtíže. Může vznikat diarea, nauzea, bolesti hlavy, roztěkanost a úzkost. Při předávkování nejsou tyto preparáty tak nebezpečné jako tricyklidy.
Preparáty SSRI nejsou v oběhu tak dlouho jako tricyklidy. Mnoho odborníků si myslí, že nejsou lepší než tricyklidy a protože jsou velmi nákladné, předepisují je jen u pacientů, kteří tricyklidy brát nemohou.
Zábrany specifického zpětného pohlcování serotoninu – SSRI |
|
Některé vedlejší účinky preparátů SSRI |
|
Zábrany monoaminové oxidázy – IMAO
Tyto přípravky patřily mezi první antidepresiva. Zvětšují množství neurotransmitérů na synapsi tím, že zastavují jejich odbourávání pomocí monoaminové oxidázy. Její činnost nevratně zastavují. Naneštěstí účinkují také tam, kde monoaminová oxidáza plní důležitou funkci v jiných částech těla.
Jednou z těchto funkcí je odbourávání látky zvané tyramin, která je obsažena v mnohých potravinách. Příliš mnoho tyraminu způsobuje zvýšení krevního tlaku a silné pulzující bolení hlavy a může vést k apoplexii. Proto každý, kdo tyto preparáty užívá, musí držet přísnou dietu omezující tyramin a neustále u sebe mít zdravotní kartu.
Čtrnáct dní trvá, než si tělo vytvoří novou monoaminovou oxidázu. Proto pacient musí ještě 14 dní držet uvedenou dietu a po stejně dlouhou dobu nesmí brát žádné jiné antidepresivní preparáty.
Existuje novější typ inhibitoru monoaminové oxidázy, tzv. reverzibilní inhibitor monoaminové oxidázy podtypu A, zkracovaný jako RIMA. Monoaminová oxidáza je dvou typů: A a B. Tato reverzibilní zábrana inhibuje pouze jeden typ, takže strava obsahující tyramin činí menší problémy a dieta nemusí být tak přísná. Tento reverzibilní inhibitor sice činnost monoaminové oxidázy blokuje, ale nelikviduje ji. Tělo tedy nemusí produkovat novou monoaminovou oxidázu, takže účinky jsou „vratné“ a den po vysazení „spotřebované“.
Tyto prepráty se používají tam, kde tricyklidy ani inhibitory serotoninu nezabraly, ale někteří lékaři je používají od počátku u lidí, jejichž deprese má negativní tělesné příznaky, stejně jako u těch, jejichž deprese nelze zařadit do žádného ze známých typů.
Inhibitory monoaminové oxidázy - IMAO |
|
Jiná antidepresiva
L-tryptophan
Má se zato, že zvyšuje produkci neurotransmitérů v mozkových buňkách. Je to látka používaná při dietě, která se mění na serotonin. Je to slabé antidepresivum, ale je možno ho používat v kombinaci s jinými.
Flupenthixol (Fluanxol)
Tento preparát se používá i u jiných psychických chorob, ale v malých dávkách je to dobré antidepresivum. Je poměrně bezpečný a při předávkování nemá velké vedlejší účinky. Ty nastupují teprve tehdy, když se užívá po velmi dlouhou dobu, a pak jsou vážné. Proto je ho třeba užívat jen krátkodobě.
Nefazodon (Serzone)
Působí stejně jako inhibitory serotoninu (SSRI), ale jeho vedlejší účinky na žaludek jsou menší.Na spánek je lepší než většina inhibitorů serotoninu.
Venlafaxin (Efectin)
I tento preparát účinkuje stejně jako inhibitory serotoninu (SSRI). Může působit svědivost kůže, o které je nutno ihned informovat lékaře, protože by se tak mohla ohlašovat vážná alergická reakce. Jako mnohá jiná antidepresiva, může mít vliv na takové činnosti, jako je řízení vozidla.
Reboxetin (Edronax)
Je to selektivní inhibitor zpětného pohlcování jednoho z neurotransmitérů, totiž noradrenalinu.
Liothyronin (Trijodthironin)
Je to hormon, kterého se používá k léčbě pacientů, jejichž štítná žláza funguje nedostatečně. Ve specializovaných zdravotnických zařízeních je možno ho používat v kombinaci s jinými preparáty k léčbě lidí s těžkými depresemi.
Stabilizátory nálady
Těchto látek se k léčbě depresí užívá velmi zřídka. Většinou k tomu, aby se zabránilo návratu depresí tím, že se stabilizuje vaše nálada.
Lithium
Lithium stabilizuje jak naše buňky, tak naše nálady. Lidem s maniodepresivní chorobou užívání lithia brání, aby psychicky zkolabovali. Lithium působí také jako prevence depresí u těch pacientů, kteří trpí těžkou recidivující depresí. Lithium zmirňuje a zkracuje recidivy, brání jim a prodlužuje období mezi nimi.
Lithium je nutno brát pravidelně a musí se udržovat jeho správná hladina v krvi. Je-li ho příliš málo, pak neúčinkuje, a je-li ho příliš mnoho, pak způsobuje vedlejší účinky a může ohrozit i život. Množství lithia, které je třeba brát, se pro každého individuálně určuje krevními rozbory.
Než začneme brát lithium, je třeba absolvovat krevní testy, aby se zaručilo, že nám dobře fungují ledviny a že chemické látky v krvi jsou v náležité rovnováze. Každý pacient se také musí podrobit vyšetření srdce.
Vysazování antidepresiv |
| Antidepresiva by se neměla vysadit bez konzultace s odborníkem, protože mohou vznikat abstinenční příznaky. |
|
Dobrá rada
Abstinenční příznaky
Změna v užívání antidepresiv
|
Musí se také přezkoušet činnost štítné žlázy. Pokud máte nemocné ledviny nebo srdce, nejspíše pro vás bude lithium nevhodné.
Když jste jednou s lithiem začali, budete muset každý týden chodit na krevní testy, dokud se dávka neustálí, a dále pak po čtvrt roku jednou měsíčně. Potom lékař rozhodne: někdo bude chodit na krevní testy jednou za dva měsíce, někdo méně často.
Cokoliv by vás mohlo vážně dehydrovat, jako například nedělní vycházka za vedra, průjem, zvracení nebo užívání jiných léků (např. vodní tablety), může působit na změnu potřebného množství lithia. V takových případech je nutné neprodleně přistoupit ke krevním testům.
Máte-li podstoupit nějakou operaci, musíte lékaře informovat, že berete lithium, protože v některých případech bude třeba lék vysadit.
Vedlejší účinky terapie lithiem mohou být: únava, častější a vydatnější močení, jemný třes rukou a sucho nebo kovová chuť v ústech. Většina z nich po čase pomine. Vedlejší účinky se nesmí zaměňovat s příznaky vysoké hladiny ve vašem těle. Pokud se vám ruce skutečně hodně třesou, pociťujete slabost, trpíte průjmem, zvracením a jste zmatení, navštivte svého lékaře anebo lékařskou pohotovost. Mohli jste totiž utrpět otravu lithiem.
K dlouhodobým vedlejším účinkům patří přibírání na váze. Kromě toho může lithium ovlivnit štítnou žlázu. Proto bude nutné odebrat u krevních zkoušek alespoň dvakrát do roka vzorky ke kontrole hormonu ve štítné žláze. Pokles jeho hladiny je možno léčit vysazením lithia nebo užíváním hormonálních tablet.
Lithium může ovlivnit funkci vašich ledvin i při krátkodobém užívání. Způsobí, že budete hodně močit nebo budete trpět úpornou žízní. I v tom případě navštivte svého lékaře.
Lithium v těhotenství
Lithium může poškodit plod v raných stádiích těhotenství, a proto žena, která užívá lithium a plánuje těhotenství, by měla navštívit svého lékaře a v případě nutnosti lithium vysadit. Po 3 měsících můžete opět lithium začít užívat, protože placenta poskytuje plodu jistou ochranu a plod je na lithium méně citlivý; to vše je však nutno dělat pod lékařským dohledem. Hladinu lithia je pak nutno sledovat pečlivěji a častěji, protože potřebné množství se s ukončením těhotenství mění. Bude tedy třeba většího množství krevních zkoušek než obvykle. Po porodu však už dítě není placentou chráněno; lithium se dostává do mateřského mléka a může mít na dítě vliv, proto ženy léčené lithiem nemohou kojit.
Carbamazepin (Biston)
Je dalším stabilizátorem. Může se používat spolu s lithiem nebo místo něho u pacientů, kteří z jakékoliv příčiny lithium užívat nemohou. Krevní zkoušky je nutno dělat každých 14 dní po dobu prvních dvou měsíců. Později méně často. Krevní poruchy způsobené carbamazepinem se hlásí zvýšenými teplotami - v takovém případě je třeba poradit se s lékařem.
Valproát sodný (Convulex)
Je to preparát používaný při epilepsii ke stabilizaci. Dříve se ho používalo, jen pokud nebylo možno předepsat lithium nebo carbamazepin, ale nyní mu někteří specialisté dávají absolutní přednost. Užívá-li se, je nutno pravidelně absolvovat krevní testy.
Jiné stabilizátory
Specialisté budou možná doporučovat preparáty, které se aplikují při jiných chorobách, jako např. při epilepsii, a u nichž se prokázaly stabilizační účinky - např.nimodipin, lamotrigin, gabapentin a topiramid. Někdy se používá hormon thyroxin u těch pacientů, u nichž se velmi rychle střídají dobré a špatné nálady. Tyto přípravky se používají tam, kde jiné, obvyklejší, jako je lithium, carbamazepin a valproát sodný, selhávají.
![]() |
| Příprava na léčbu šokem Ačkoliv mnoho lidí má na šoky negativní názor, ukázalo se, že jsou vysoce účinné a bezpečné. |
Elektrokonvulzivní terapie
Elektrokonvulzivní terapie, lidově elektrošoky, je jednou z nejproblematičtějších psychiatrických léčebných metod. Je ovšem také jednou z nejúčinnějších. Pokud je správně naordinována, účinkuje, a to rychle a masově (u 8 pacientů z 10). Prokázalo se také, že je to metoda bezpečná.
Elektrokonvulzivní terapie (mezinárodní zkratka ECT) se nabízí těm pacientům, u nichž antidepresiva nezabrala nebo jimž není možno antidepresiva podávat, případně těm, jejichž deprese je tak hluboká, že je ohrožen jejich život (vůbec nejedí nebo nepijí). Někteří lékaři je nabízejí ženám, které trpí těžkou poporodní depresí, protože účinkují přímo a umožňují návrat k vazbě s dítětem.
Někteří pacienti, kteří dostávali šoky již dříve, a to s dobrými výsledky, mohou šoky užívat ambulantně, většina pacientů je však hospitalizována.
Představa šokové terapie některé lidi zcela znechucuje. Kritici nemohou pochopit, proč psychiatři používají tak tvrdé léčebné prostředky. Tvrdí, že nikdo neví, jak vlastně šoky fungují, že způsobují trvalé poruchy v mozku, že se to podobá středověkému mučení, a že proto nemají místo v medicíně třetího tisíciletí. Jednoduchou pravdou však je, že šoků by se nepoužívalo, kdyby nepomáhaly. Psychiatři jsou lékaři, jejichž povinností je pomáhat svým pacientům. Je pravda, že nikdo neví, jak šoky fungují, ale je mnoho léčebných postupů, které lékaři používají u chorob všech druhů, aniž jim přitom zcela rozumí.
Studie prokázaly, že šoky nezpůsobují dlouhodobé mozkové poruchy. Někteří pacienti si stěžovali na dočasnou ztrátu paměti, šoky se však upravily natolik, že takových případů je dnes minimum. Většina pacientů netrpí žádnými výpadky paměti a téměř každý zjišťuje, že se mu paměť dokonce zlepšila, když deprese odešla.
Šoky neřeší otázku, co deprese způsobuje, ale vrací pacienta do stavu, v němž je schopen si tuto otázku klást a hledat odpověď. Šoky samozřejmě nezaručí, že pacientovi bude dobře, ale to nezaručují ani preparáty. Trpíte-li hlubokými depresemi, vždycky riskujete jejich příští útok.
Co se děje v šoku?
Anesteziolog vám podá krátkodobé anestetikum, které vám pomůže usnout a trochu uvolnit svalstvo. Přes obličejovou masku budete ve spánku dostávat kyslík. Pomocí elektrod umístěných na vaší lebce projde vaším mozkem elektrický proud. Jde o desetinu hodnoty, které se používá u srdeční zástavy. Kdyby se nepoužilo anestetik a svalové relaxace, maličko byste se otřásli, protože se však používá anestetik, vše, čeho si lze všimnout, je drobný záškub končetin, který trvá pár sekund. Což je signál, že mozek se otřásl, tělo však nikoliv.
Probudíte se za slabou čtvrthodinku poté. Někdo si stěžuje, že si hned po šoku vše dobře nevybavuje nebo že se cítí poněkud zmaten.
Šok zapracuje ihned. Většina pacientů se za několik týdnů cítí podstatně lépe. Většinou se šok opakuje desetkrát během několika týdnů (dva až tři šoky týdně).
Získání souhlasu
U elektrokonvulzivní terapie se vyžaduje písemný souhlas stejně jako u operace. Pokud souhlas nedáte, šoky nedostanete. Proti vaší vůli je možno šoků užít jen v případě ohrožení vašeho života. Souhlas, že potřebujete šoky, musí vyslovit jak váš praktický lékař, tak psychiatr a sociální pracovník. Pak se přizve nezávislý psychiatr ze zdravotnické komise, aby případ posoudil. Než se šok provede, musí s ním vyslovit souhlas i tento odborník. On také určí, kolik šoků dostanete. Pokud ale čekání na tohoto specialistu může ohrozit vaše zdraví, lékaři mohou léčbu zahájit bez jeho souhlasu.
Klíčové body |
|
| Na začátek kapitoly |




